| Laufe
dem Ball immer entgegen.Warte nicht ab, bis er dich nach einem Zuspiel
erreicht. Der Gegner hat sonst größere Chancen durch Herzulaufen
an den Ball zu kommen. Wenn du mit dem Ball läuft und ein Gegenspieler
dich angreift, musst du darauf achten, dass du deinen Körper zwischen
Ball und Gegenspieler bekommst
Das macht es einfacher für dich den Ball zu halten, und der Gegner kommt nicht so leicht an ihn heran. Gib nie einen Ball verloren. Wenn dir der Gegner den Ball abnimmt, solltest du versuchen ihn wieder zurückzuholen. Laufe hinter deinem Gegenspieler her und kämpfe den Ball zurück. Wenn einer deiner Mitspieler den Ball führt, solltest du anspielbereit sein, wenn du in der nähe bist. Mache dich durch Rufen oder Handzeichen bemerkbar. Wenn du den Ball führst, schaue immer nach Mitspielern, die freistehen und denen du den Ball zuspielen kannst. Spiele mannschaftsdienlich! Wenn du die Möglichkeit hast in den Korb zu werfen, solltest du darauf gefasst sein, dass einer dich aufzuhalten versucht, sogar durch Fouls. |
|
| Halte
deine Position. Wenn du in der Defensive spielst, musst du immer wieder
zurückkommen, wenn der Gegner in Ballbesitz kommt. Als Foward oder
Guard(Stürmer) musst du sofort nach vorne, wenn deine Mannschaft im
Ballbesitz ist. Deine Mannschaftskameraden verlassen sich auf dich und
müssen dich auf deiner Position anspielen können.
Verletzungen: Wer Basketball spielt, der muss leider auch damit rechnen, dass er sich verletzen kann. Glücklicherweise kommen im jugendlichen Alter die ganz schlimmen Verletzungen wie Achillessehenrisse so gut wie gar nicht vor. Trotzdem musst du mit Schürfwunden oder anderen kleinen Blessuren rechnen. |